La pratique de la méditation de pleine conscience aide à porter son attention sur l'instant présent, le "ici et maintenant", de manière consciente, présente, et sans porter de jugement.

Jeudi de 10h30 à 11h30 Reprise le jeudi 21 septembre 2023.

Tarif 105€ en 1 fois ou 3 chèques de 35€

Intervenant Gérald Blanc